تحميل دورة كيفية ادارة الوقت 2018 مختصرة?

من فضلكم اريد  تحميل دورة كيفية ادارة الوقت 2018 مختصرة من فضلكم ان تسرعوا لأني مهتم يهذا الموضوع لا اخفي عنكم اني لا اجيد ادارة وقتي لذالك ارغب بشدة في تحميل الدورة وشكراً لكم.