أي من المواد الغذائية الآتية يمثل الكربوهيدرات؟
أي من المواد الغذائية الآتية يمثل الكربوهيدرات؟، الكربوهيدرات واحدة من المركبات المتعادلة التي تتكون من عدة عناصر منها: الأكسجين، والكربون، والهيدروجين، ويُعتبر واحد من أهم العناصر الغذائية الأساسية، حيث أنّ هذه العناصر تمد جسم الإنسان بالطاقة، وهناك نوعين من للكربوهيدرات منها البسيطة، ومنها المعقدة، فمن أبرز الأمثلة على الكربوهيدرات البسيطة السكريات، بينما الكربوهيدرات المعقدة فمنها الألياف، ويجدر الإشارة إلى أنّ الكربوهيدرات تُغذي خلايا الجسم.
أي من المواد الغذائية الآتية يمثل الكربوهيدرات؟على الرغم من حاجة الإنسان إلى الكربوهيدرات إلّا أنّه لا يُمكنه الاستغناء عن البروتينات والدهون، فهي تُشكل نمط غذائي متكامل، ويُمكن الحصول على الكربوهيدرات والبروتينات وغيرها من المواد النباتية والحيوانية، وجميعها تُساعد على بناء الجسم وتمده بالطاقة والحيوية اللازمتين، وفي هذه المقالة سوف نُقدم لكم حل سؤال من أسئلة الاختيار من متعدد، حيث انّ السؤال جاء على النحو التالي:
- السؤال أي من المواد الغذائية الآتية يمثل الكربوهيدرات؟
- الإجابة هي: الخضراوات، الحليب، والمكسرات، والبذور، والبقوليات، والحبوب.
- السؤال أي من المواد الغذائية الآتية يمثل الكربوهيدرات؟
- الإجابة هي: الخضراوات، الحليب، والمكسرات، والبذور، والبقوليات، والحبوب.